Manchmal braucht man einen sicheren Ort, an dem alles gesagt werden darf.
Systemische
Beratung & Therapie
Den Menschen im
Zusammenhang verstehen
Wir sind alle Teil von Beziehungen, Rollen und Mustern - in Familie, Partnerschaft, Arbeit oder Freundschaften. In der Systemischen Beratung und Therapie betrachten wir nicht nur dich als Einzelperson, sondern auch diese Zusammenhänge. Denn viele Herausforderungen entstehen nicht in dir alleine, sondern im Miteinander. Durch das Verständnis dieser Zusammenhänge können wir tiefere Einsichten gewinnen und gezielt Veränderungen anstoßen. Es ist ein ganzheitlicher Ansatz, der darauf abzielt, das Gleichgewicht und die Harmonie in deinem Leben wieder herzustellen.
Manchmal führen belastende Situationen, Krisen oder wiederkehrende Konflikte dazu, dass der Zugang zu den eigenen Stärken verloren geht. In der gemeinsamen Arbeit richten wir den Blick wieder auf deine Ressourcen und darauf, welche Veränderungen möglich sind. Was belastet dich? Was brauchst du? Und was darf sich verändern?
Systemische Beratung eignet sich für Einzelpersonen, Paare und Familien - unabhängig davon, ob du aktuell eine Krise erlebst, Orientierung suchst oder dich einfach besser verstehen möchtest.
Einblick in meine
Methoden der
Systemischen Therapie
Was zählt, ist nicht die Methode, sondern was sie für dich bewirkt. Du entscheidest, was sich stimmig und hilfreich anfühlt. Ich begleite dich aufmerksam, strukturiert und mit Blick auf das, was dir wichtig ist.
Im Mittelpunkt steht für mich ein offener, achtsamer Dialog. Ich arbeite methodenvielfältig, aber immer mit dem Ziel, dich zu stärken. Gemeinsam finden wir Wege, wie Veränderung möglich wird - in einem Tempo, das zu dir passt.
Ich begleite dich dabei, neue Denk- und Handlungsspielräume zu entdecken mit Methoden, die sich für dich stimmig anfühlen.
Zirkuläres Fragen
Die Methode des zirkulären Fragens stammt aus der systemischen Beratung und eröffnet neue Perspektiven, indem sie Beziehungen, Sichtweisen und Wechselwirkungen zwischen Personen in den Fokus rückt – statt nur auf das Problem selbst zu schauen. So entstehen überraschende Einsichten und nachhaltige Lösungen.
Genogrammarbeit
Ein Genogramm ist wie ein erweiterter Familien-Stammbaum. Es zeigt, wie Menschen in deiner Familie miteinander verbunden sind – und welche Muster, Beziehungen oder Konflikte sich vielleicht über Generationen hinweg wiederholen. Diese Übersicht hilft dir, Zusammenhänge zu erkennen und neue Wege für dich selbst zu finden.
Aufstellung
Bei einer Aufstellung wird ein Thema (z. B. eine Beziehung, ein innerer Konflikt oder eine Entscheidung) mit Figuren oder Symbolen im Raum sichtbar gemacht. Das hilft, unbewusste Dynamiken besser zu verstehen – und zeigt oft ganz konkret, was dir hilft, Klarheit und neue Handlungsmöglich-keiten zu gewinnen.
Manchmal braucht es ein
Gespräch um vieles in
Bewegung zu bringen.
Meine Leistungen
Ich unterstütze dich beim Verstehen, Einordnen und Entwickeln von für dich passenden Lösungsideen.
Beratung/
Therapie
Raum für dich - deine Gefühle, dein Weg.
Du möchtest dich besser verstehen, festgefahrene Muster lösen oder herausfordernde Situationen bewältigen? Die Einzelberatung bietet dir einen geschützten Raum zur Reflexion und Entwicklung.
Mögliche Themen: Selbstwert, Ängste, Entscheidungen, Trauer, Erziehung, berufliche Belastung, persönliche Entwicklung.
Paar/Familien-
therapie
Nicht eine Person ist "das Problem" - wir schauen auf das Ganze.
In der Familienberatung betrachten wir das gesamte Familiensystem. Wer spricht wann, wer hört zu, was wird nicht gesagt? Wir schaffen Raum für neue Verständigung.
Mögliche Themen: Erziehung, Trennung, Generationenkonflikte, Verlust, Gewalt.
Coaching
Berufliche Themen mit persönlicher Tiefe betrachten.
Du möchtest dich beruflich weiterentwickeln, Konflikte lösen oder Klarheit über deine Werte gewinnen? Im Systemischen Coaching schauen wir auf deine berufliche Rolle - und auf das, was dich als Mensch darin ausmacht.
Mögliche Themen: Berufliche (Neu-) Orientierung, Konflikte am Arbeitsplatz, Entscheidungsprozesse, Stress, Überforderung, Klarheit über berufliche Identität und Ziele.
Walk and Talk
Wenn Worte beim Gehen leichter fließen.
Gespräche in Bewegung - draußen, im eigenen Rythmus. Der therapeutische Spaziergang verbindet Natur, frische Luft und Reflexion. Eine gute Alternative zum klassischen Setting.
Kontakt
Telefon: 0176 24725627
E-mail: Carina.Steinmetz@clavie-Pforzheim.de
Anschrift: Alter Höhweg 32a, 75179, Pforzheim
kostenlose Parkmöglichkeiten vorhanden